건강한 소고기 패티 만들기다이어트를 위해 건강한 소고기 패티를 만드는 방법을 알아보겠습니다.고기를 잘게 다지고, 양파와 마늘을 섞어주세요.계란과 빵가루, 소금과 후추를 넣고 잘 섞어주세요.적당한 크기로 패티를 만들어 팬에 구워 완성하세요.이렇게 만든 건강한 소고기 패티는 다이어트에 도움이 될 것입니다.재료양소고기200g양파1/2개마늘1쪽계란1개제 다이어트를 위한 건강한 소고기 패티 만들기 레시피를 공유하겠습니다. 재료: - 500g 소고기 미트 - 다진 양파 - 다진 마늘 - 소금과 후추 - 계란 만들기:소고기 미트에 다진 양파와 마늘을 섞어주세요.소금과 후추로 맛을 낸 뒤, 계란을 넣고 모두 잘 섞어주세요.적당한 크기로 패티를 만들어 팬에 구워주세요.양상추나 토마토, 양파와 함께 섭취하시면 더욱 맛있게..
