약수터

만족스러운 고려은단 알티지 오메가3 사용 경험알티지 오메가3를 복용하면서 두 알을 한번에 섭취해도 어렵지 않고 부작용도 없었습니다. 또한 어취가 없어서 먹는 과정에서 부담이 전혀 없었습니다.처음엔 나우푸드사의 오메가3를 선택했지만 알약이 너무 크고 삼킨 후 목에 걸려 불편했습니다. 이후 고려은단 알티지 오메가3를 선택하고 나서는 편안함을 느꼈고, 복용이 쉬워져 손이 가게 되었습니다.고려은단 알티지 오메가3 부작용에 대해 더 자세히 알아본 결과, 일반적으로 오메가3는 건강에 매우 유익하며 부작용이 드물다는 점을 알 수 있었습니다. 하지만 과도하게 섭취할 경우 물질 대사에 영향을 줄 수 있으므로 적절한 용량을 유지하는 것이 중요합니다. 나이가 들면서 몸에 필요한 영양성분에 대해 더 신중하게 생각해볼 필요가 ..

가족 돌봄 휴직 대상 및 서류 가족 돌봄 휴직 대상에는 다음과 같은 가족 구성원이 포함됩니다. - 조부모, 부모, 배우자, 배우자의 부모, 자녀, 손자녀 가족 돌봄 휴직은 남녀 교육공무원만 대상입니다. 부부공무원인 경우 둘 중 한 명만 휴직이 가능합니다. 필요한 서류는 다음과 같습니다. - 어린이집 등의 휴업이나 휴원, 휴교나 온라인 수업을 증빙하는 서류 - 가정통신문이나 학부모 알림장 - 병원 진료의 여부를 확인할 수 있는 확인서나 진단서, 진료확인서나 소견서, 진료비 계산서나 영수증, 진료비 세부내역서나 약국 영수증, 처방전 가족돌봄휴직 대상자 및 서류 가족돌봄휴직 대상자 조부모 부모 배우자 배우자의 부모 자녀 손자녀 필요 서류 근로 중단의 경우 어린이집 등의 휴업 또는 휴원 확인 서류 학교의 휴교 ..

오늘은 공무원 자녀돌봄휴가 급여 및 사유 등에 대해 알아보겠습니다. 예전에는 자녀에 대해서는 연간 3일까지 사용할 수 있었습니다. 현재는 대상 및 일수를 확대해 공무원의 자녀를 비롯해 조부모, 외조부모, 배우자, 부모, 손자녀 등 가족들을 돌봐야 하는 경우 연간 10일까지 가족돌봄휴가 사용을 할 수 있게 되었어요. 그리고 기존에 자녀돌봄휴가였지만 현재는 가족돌봄휴가로 변경이 되었어요. - 필요서류: 휴업, 휴원, 휴교 또는 온라인수업을 증빙 할 수 있는 서류 또는 학부모 알림장, 가정통신문이 필요합니다. 가장 자세히 다뤄야할 내용이 다음 공무원 가족돌봄 휴가에 해당사유입니다. 단, 유급휴가는 그대로이며 무급휴가가 늘어난것이고 미셩년양육을위하여 사용하는것을제외하면 무급휴가입니다. 6. 학기단위로 기간을 정..

탄소배출권 관련 주목 종목 국내 증시에도 탄소배출권과 관련된 종목들이 다수 존재하고 테마의 영향을 받는 흐름을 보이고 있습니다. 그 중에서 자주 언급되는 종목 7종목을 추려보았습니다. 종목명 종목 1 분야: 에너지 종목 2 분야: 제조 종목 3 분야: 유틸리티 종목 4 분야: 건설 종목 5 분야: 금융 종목 6 분야: 정보통신 종목 7 분야: 운송 탄소배출권은 지구온난화를 유발하거나 이를 가중시키는 온실가스를 배출할 수 있는 권리입니다. 탄소배출권을 할당받은 기업들은 의무적으로 할당 범위 내에서 온실가스를 사용해야 하며 남거나 부족한 배출권은 시장에서 교역이 됩니다. 국내 증시에도 탄소배출권과 관련된 종목들이 다수 존재하고 테마의 영향을 받는 흐름을 보이고 있습니다. 그 중에서 자주 언급되는 종목 7종목..

윈도우 디펜더란? 윈도우 디펜더는 마이크로소프트사가 개발한 윈도우 운영 체제에 기본적으로 내장된 무료 안티바이러스 및 안티멀웨어 프로그램입니다. 2006년 출시된 이래로 윈도우 사용자를 다양한 온라인 위협으로부터 보호하는 데 기여해 왔습니다. 윈도우 디펜더는 시스템 성능에 미치는 영향이 적으면서 우수한 보호 기능을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 윈도우 디펜더는 다음과 같은 주요 기능을 제공합니다. 실시간 보호: 윈도우 디펜더는 시스템에 액세스하는 모든 파일과 프로그램을 실시간으로 모니터링하여 악성 코드나 맬웨어의 침입을 차단합니다. 바이러스 및 멀웨어 스캔: 윈도우 디펜더는 전체 시스템 스캔, 빠른 스캔, 맞춤형 스캔을 제공하여 잠재적인 위협을 감지합니다. 자동 업데이트: 윈도우 디펜더는 새로운 위협..

잘만ZM-NS1000 제품 설명 잘만ZM-NS1000은 탁월한 냉각 성능과 스타일리시한 디자인을 자랑하는 하이엔드 프리미엄 쿨링 제품입니다. LGA1700, LGA1200, AM4, AM5 등 다양한 플랫폼을 지원하며, 강력한 펌프, 대용량 워터 블록, 듀얼 120mm PWM 팬으로 구성되어 있습니다. 이러한 구성을 통해 CPU를 효율적으로 냉각하여 최적의 성능을 발휘할 수 있도록 도와줍니다. 또한, 잘만ZM-NS1000은 조명 효과를 제공하는 ARGB 워터 블록을 갖추고 있어 시스템에 세련된 스타일을 더합니다. 사용자는 제어 소프트웨어를 통해 조명 효과를 사용자 지정하여 시스템에 고유한 개성을 부여할 수 있습니다. 이 워터쿨러의 뛰어난 품질과 견고한 내구성은 사용자에게 장기적인 신뢰성과 마음의 평안을 ..

바다를 바라보는 꿈, 그 의미는? 바다를 보는 꿈에는 여러 가지 의미가 있습니다. 어떤 꿈에서는 바다는 평온과 안정을 상징하는 한편, 다른 꿈에서는 폭풍과 위험의 표시가 될 수 있습니다. 꿈속에서 바다를 바라보는 방식과 상황에 따라 꿈의 의미는 크게 달라집니다. 예를 들어, 조용하고 평온한 바다를 바라보는 꿈은 일반적으로 삶의 평화와 안정을 상징합니다. 이러한 꿈은 당신이 삶의 폭풍에서 안전한 항구에 도달했다고 느끼고 있음을 나타낼 수 있습니다. 반면에 거칠고 격렬한 바다를 바라보는 꿈은 일반적으로 삶 속의 혼란과 어려움을 상징합니다. 이러한 꿈은 당신이 삶의 도전과 장애물에 압도당하고 있다고 느끼고 있음을 나타낼 수 있습니다. 꿈속에서 바다를 바라보는 각 상황은 특정 의미를 가지고 있습니다. 예를 들어..

상생소비지원금 카드사 안내 상생소비지원금에 참여하는 카드사는 다음과 같습니다. - 롯데카드 - 비씨카드 - 삼성카드 - 신한카드 - 우리카드 - 하나카드 - 현대카드 - KB국민카드 - NH농협카드 총 9개 카드사가 상생소비 지원금 관련 모든 서비스를 한 번에 제공합니다. 즉 지원금 신청, 접수, 사용실적 합산, 캐시백 산정, 지급까지 전체 과정을 담당합니다. 상생소비 지원금은 지역경제 활성화와 소비회복을 목적으로 운영됩니다. 2분기 월평균 신용 또는 체크카드 사용액보다 3% 이상 많이 사용하면 사용액 증가분의 10%를 지원금으로 지급받을 수 있습니다. 단, 1인당 지원금 지급은 최대 50만 원까지 가능합니다. 상생소비지원금 카드사 안내 전담 카드사는 다음과 같습니다. 롯데카드 비씨카드 삼성카드 신한카드..

PDF 페이지 선택 추출할 페이지를 클릭하면 선택되고, 그 페이지를 한번 더 클릭하면 선택이 해제된다. 참고로, 추출할 PDF 페이지가 선택되면 "추출할 PDF 페이지가 선택되면"이라는 메시지가 표시된다. 추출할 페이지가 연결되어 있을 경우, 시작될 페이지를 클릭하여 shift 키를 누른 상태에서 마지막 페이지를 클릭하면 페이지를 한꺼번에 선택할 수 있다. 예를 들어 아래와 같이 1페이지를 선택하고 shift키를 누른 상태에서 21페이지를 누르면 한꺼번에 페이지가 선택된다. PDF 페이지 선택은 다음과 같다. 추출할 페이지를 클릭하면 선택되고, 그 페이지를 한번 더 클릭하면 선택이 해제된다. 참고로, 추출할 PDF 페이지가 선택되면 2. PDF 페이지를 선택하는 방법 추출할 페이지를 한 번 클릭하면 선택..

대출 내역 확인 방법 귀하의 대출 내역을 확인하는 방법은 다음과 같습니다. 방법단계 온라인 뱅킹 온라인 뱅킹 계좌에 로그인하세요. 대출 계좌를 선택하세요. 내역 또는 거래 내역 탭을 클릭하세요. 전화로 문의 대출 기관에 전화하세요. 고객 서비스 담당자에게 연락하세요. 대출 계좌 번호와 개인 정보를 제공하세요. 지역 지점 방문 대출 기관의 지점을 방문하세요. 직원에게 대출 내역을 요청하세요. 신원 증명서를 제시하세요. 이러한 방법 외에도 대출 계약서 또는 대출 기관의 모바일 앱을 사용하여 대출 내역을 확인할 수도 있습니다. 자신에게 가장 편리한 방법을 선택하세요. 1. 대출 내역 확인 방법 은행 방문: 가까운 은행 지점을 방문하여 통장 또는 신원 확인서를 제시하면 최근 대출 내역을 확인할 수 있습니다. 온..

부동산 용어 이해하기 아파텔: 아파트와 오피스텔을 합쳐 만든 약어입니다. 역전세: 전세가가 계약 당시보다 하락하여 임대인이 임차인에게 돈을 돌려주는 상황입니다. 깡통전세: 대출과 전세금을 합쳐 매매가를 넘는 집으로, 전세금을 떼낼 우려가 있습니다. 풍선효과: 규제를 가하면 규제를 피해서 다른 곳으로 투자 수요가 부풀어 오르는 현상을 의미합니다. 부동산 용어 이해하기 아파텔 아파텔은 아파트와 오피스텔의 합성어로, 주거와 업무 공간을 결합한 건물을 일컫습니다. 주로 소규모 업무실이나 상업 시설이 1층에 위치하고, 그 위층에는 주거용 아파트가 있는 구조를 갖추고 있습니다. 역전세 역전세는 전세금이 계약 당시보다 가치가 하락하여 임대인이 임차인에게 돈을 돌려주는 상황을 말합니다. 이는 부동산 시장의 하락이나 경..

1. KTX 경부선 열차 시간표 및 이용 요금 경부선열차시간표 서울역 출발: 매일 오전 5시부터 밤 12시 50분까지 약 30분 간격 운행 부산역 도착: 매일 오전 6시 35분부터 오후 2시 25분까지 약 30분 간격 운행 이용요금 서울 ~ 부산: 일반석 59,800원, 프리미엄석 74,800원 서울 ~ 대전: 일반석 29,800원, 프리미엄석 37,800원 서울 ~ 광주: 일반석 44,800원, 프리미엄석 56,800원 서울 ~ 대구: 일반석 39,800원, 프리미엄석 49,800원 참고사항: 시간표 및 요금은 변경될 수 있습니다. 최신 정보는 Korail 홈페이지에서 확인하세요. 특급, 무궁화호 등 다른 열차 종류의 시간표 및 요금은 별도로 확인이 필요합니다. 1. KTX 경부선 열차 시간표 및 이용..

이제 꽃 이름을 알고 싶어지면 스마트폰만 꺼내보세요. 다양한 꽃 이름 조회 앱들이 있어서 어떤 앱이 가장 정확한지는 사진의 해상도나 모양에 따라 가끔씩 달라집니다. 하지만 여러 앱을 활용하면 특정 꽃 이름일 가능성이 높다는 것을 알아낼 수 있습니다. 예를 들어, 한 꽃 사진을 4가지 앱에 입력했을 때 2개의 앱에서 "향나무"라고 표시되고, 1개의 앱에서는 다른 이름을 표시하고, 1개의 앱에서는 판단 불가능하다고 표시되었다면 "향나무"일 가능성이 매우 높습니다. 꽃 이름 바로 알 수 있는 앱 이제 꽃 이름이 궁금하면 바로 스마트폰을 꺼내서 확인해보세요. 하지만 이 정확도는 꽃사진의 해상도, 사진의 모양 등에 따라 때때로 다릅니다. 그래서 이 한 가지 정보만으로 어느 것이 정확도가 높은지 단정적으로 말할 수..

1. 이의신청 기간 및 방법 소상공인지원금 판정 내역에 이의가 있는 경우에는 판정 통보를 받은 날부터 30일(우편으로 통보를 받은 경우에는 통보일로부터 45일) 이내에 이의신청을 할 수 있습니다. 이의신청은 이메일(soi@kopia.or.kr) 및 우편(〒135-728 서울특별시 강남구 테헤란로135길 22, 중소기업진흥공단)으로 가능합니다. 2. 수정할 글 부지급 소상공인도 쉽게 이의신청이 될 것 같은데 아쉽습니다. 그래도 도전해 보겠습니다. 평균 매출을 비교하여 감소되면 지급으로 되어 있습니다. 이의신청 공문에서도 이런 부분을 좀 자세히 다루면 좋을 것 같습니다. 이번 공문에서는 간이 과세자에 대한 설명이 부족한 것 같습니다. 저는 2021년 4월 개업일로 2021년 상반기 평균 매출과 하반기 매출을..

맥주효모의 피부 미용 효능 탁월한 피부 각질제거 효과 맥주효모에는 피부의 각질을 제거하는 효과가 뛰어납니다. 맥주효모에 함유된 효소가 피부 표면의 죽은 세포를 부드럽게 용해시켜 미끈하고 매끈한 피부로 만들어 줍니다. 각질제거를 통해 피부가 보다 밝고 균일해지며, 다른 스킨케어 제품의 흡수력도 향상시킵니다. 항균 및 항염증 효과 맥주효모는 항균 및 항염증 성분을 풍부하게 함유하고 있어 피부 감염과 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 맥주효모 추출물은 여드름, 건선, 습진과 같은 피부 문제를 개선하는 데 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 또한 맥주효모는 피부의 천연 보호막을 강화하여 환경적 스트레스와 자극으로부터 피부를 보호하는 역할을 합니다. 모공 수축 및 피지 조절 효과 맥주효모에는 모공을 수축시키고 피..

레지스트리 수정 전 유의 사항 주의 사항: 레지스트리를 수정하기 전에 다음 사항을 유의해야 합니다. 이러한 주의 사항을 무시하면 시스템이 손상될 수 있습니다. 1. 백업하기: 레지스트리를 수정하기 전에 항상 레지스트리의 전체 백업을 만드세요. 이렇게 하면 실수로 삭제하거나 변경한 키와 값을 복구할 수 있습니다. 2. 주의해서 편집하기: 레지스트리 키와 값을 편집할 때는 매우 주의해야 합니다. 잘못된 키나 값을 삭제하거나 변경하면 시스템이 불안정해지거나 기능이 손실될 수 있습니다. 3. 이해하지 못하는 것을 수정하지 마십시오: 레지스트리 항목의 목적을 이해하지 못하면 수정하지 마십시오. 잘못된 항목을 변경하면 예기치 않은 결과가 발생할 수 있습니다. 4. 가능한 한 낮은 권한으로 편집하기: 관리자 권한을 ..

연세빵의 탄생 연세빵은 1950년대에 연세대학교 학생회에서 시작되었습니다. 학생회에서는 기금 마련을 위해 빵을 판매하기로 결정했고, 이 빵이 연세빵의 원형이 되었습니다. 연세빵의 종류 연세빵에는 다양한 종류가 있습니다. 플레인 연세빵 가장 전통적인 연세빵으로, 부드럽고 단맛이 납니다. 초콜릿 크림 연세빵 플레인 연세빵에 초콜릿 크림을 넣은 것으로, 달콤하고 풍부한 맛을 자랑합니다. 팥소 연세빵 국내산 팥으로 만든 달콤한 팥소를 넣은 연세빵입니다. 잼 크림 연세빵 딸기, 블루베리, 라즈베리 등 다양한 맛의 잼 크림을 넣은 연세빵으로, 상큼하고 시원한 맛을 선사합니다. 고구마 크림 연세빵 고구마로 만든 크림을 넣은 연세빵으로, 달콤하고 부드러운 맛이 특징입니다. 단가1개10개50개 플레인 연세빵 500원 4..

소제목: 인스타그램 광고 끄는 방법 광고 관리자 이용하기 1. 인스타그램 앱을 열고 프로필로 이동합니다. 2. 오른쪽 상단 모서리에 있는 세 개의 수직 점을 탭합니다. 3. "광고 관리자"를 선택합니다. 4. "캠페인" 탭을 탭합니다. 5. 끄고 싶은 캠페인을 선택합니다. 6. 옵션 메뉴(세 개의 수직 점)를 탭하고 "편집"을 선택합니다. 7. "상태" 옵션을 "꺼짐"으로 설정합니다. 8. "저장" 버튼을 탭합니다. 모바일 설정 이용하기 iPhone 및 iPad 1. 인스타그램 앱을 열고 "탐색" 탭으로 이동합니다. 2. "설정" 옵션을 선택합니다. 3. "계정" 섹션을 선택합니다. 4. "광고" 옵션을 선택합니다. 5. 끄고 싶은 광고를 선택합니다. 6. "광고 끄기" 버튼을 탭합니다. Android ..

컴퓨터 멈춤 현상 해결 방법 컴퓨터가 멈춰 버리면 정신이 나갈 것 같을 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요! 다음을 포함한 몇 가지 간단한 단계를 따르면 몇 분 안에 컴퓨터를 다시 작동시킬 수 있습니다. 1. 기본적인 문제 확인 컴퓨터를 재부팅하면 문제가 해결될 수 있습니다. 또한 다음을 확인하세요: 모든 케이블이 제대로 연결되어 있는지 확인하세요. 충분한 메모리가 있는지 확인하세요. 컴퓨터가 과열되지 않았는지 확인하세요. 2. 바이러스와 맬웨어 확인 바이러스와 맬웨어가 컴퓨터 멈춤 현상을 유발할 수 있습니다. 최신 바이러스 백신 프로그램으로 전체 시스템 검사를 실행하세요. 3. 하드 드라이브 검사 하드 드라이브에 오류가 있으면 컴퓨터가 멈출 수 있습니다. 하드 드라이브를 검사하려면 다음을 수행하세요:..

소제목: 인스타그램 광고 삭제 방법 인스타그램에서 불필요한 광고에 시달리고 계신가요? 몇 가지 간단한 단계를 따라 광고를 쉽게 삭제하는 방법을 알려드리겠습니다. 광고 확인: 인스타그램 피드에서 광고를 식별하는 데 사용되는 "스폰서 게시물" 라벨을 찾으세요. 광고 숨김: 광고 오른쪽 상단에 있는 세 개의 점을 탭하고 "광고 숨기기"를 선택하세요. 피드백 제공: 광고를 왜 숨겼는지 알려주는 피드백을 제공하여 인스타그램이 앞으로 더 관련성 높은 광고를 제공할 수 있도록 도울 수 있습니다. 관심사 관리: 인스타그램 설정에서 "개인 정보 보호" > "관심사"로 이동하여 광고에 표시되는 관심사를 관리하세요. 관심 기반 광고 비활성화: 동일한 설정에서 "광고" > "관심 기반 광고"를 열고 이 옵션을 비활성화하세요...

컴퓨터 멈춤 현상 컴퓨터가 멈추는 것은 매우 좌절스러울 수 있습니다. 작업을 잃거나 중요한 데이터를 손실할 수 있습니다. 컴퓨터가 멈추는 데에는 여러 가지 원인이 있을 수 있으며, 문제를 해결하는 방법을 파악하는 것이 중요합니다. 가장 일반적인 원인 중 하나는 메모리가 부족한 것입니다. 컴퓨터가 실행 중인 프로그램과 파일을 모두 저장하는 데 사용하는 메모리가 부족하면 컴퓨터가 느려지거나 멈출 수 있습니다. 이 문제를 해결하려면 덜 프로그램을 실행하거나 메모리를 업그레이드해야 합니다. 또 다른 일반적인 원인은 하드 드라이브에 공간이 부족한 것입니다. 하드 드라이브에 공간이 부족하면 컴퓨터가 파일을 저장하거나 검색하는 데 어려움이 생길 수 있습니다. 이 문제를 해결하려면 불필요한 파일을 삭제하거나 하드 드라..

글 수정 필요 현재 작성하신 글에는 소제목을 생성할 수 있는 대상이 되는 특정 내용이 포함되어 있지 않습니다. 소제목 생성을 위해서는 아래와 같은 조치를 취해 주시기 바랍니다. 글에 구체적이고 명확한 내용을 추가하세요. 기존 내용을 수정하여 소제목 생성에 필요한 콘텐츠를 추가하세요. 소제목 생성 요건조치 구체적이고 명확한 콘텐츠 글에 내용 추가 또는 기존 내용 수정 소제목으로 사용 가능한 키워드 또는 문구 글에 키워드 추가 또는 기존 내용 수정 소제목 생성이 가능해지면, 태그에 소제목을 입력하여 사용자에게 쉽게 검색 및 찾을 수 있도록 안내해 주세요. 이때 수정할 글이 없습니다. 이때 수정할 글이 없어서 소제목을 작성할 수 없습니다. 소제목이 없는 경우 현재 수정할 특정 콘텐츠가 없으므로 개별 소제목을 ..

견과류의 보관법 견과류는 영양가가 풍부하고 맛있는 간식이지만, 올바르게 보관하지 않으면 quickly rancid화될 수 있습니다. 견과류를 최대한 오랫동안 신선하게 유지하려면 다음과 같은 팁을 따르세요. 암실에 보관하세요: 견과류는 햇빛에 노출되면 유해한 자유 라디칼이 생성되어 맛과 영양소를 손상시킬 수 있습니다. 밀봉 용기에 보관하세요: 공기 중의 산소와 습기는 견과류를 rancid화할 수 있습니다. 견과류를 밀봉 용기나 지퍼백에 넣어 공기와 습기를 차단하세요. 냉장고 또는 냉동고에 보관하세요: 더 시원한 온도에서 견과류를 보관하면 rancid화 과정을 늦출 수 있습니다. 견과류를 냉장고에서 최대 6개월, 냉동고에서최대 1년까지 보관할 수 있습니다. 구매 시 신선도 확인하세요: 싱싱한 견과류는 빛나는..

성분헌혈 이해하기 성분헌혈은 전혈 대신 특정 성분만 채취하는 헌혈 방식으로, 우리 몸에 있는 혈액 성분을 하나하나 나누어 채취합니다. 이 방법은 전혈헌혈에 비해 한 번에 채취할 수 있는 양이 적지만, 특정 성분이 필요한 환자에게 효율적으로 제공할 수 있는 장점이 있습니다. 성분헌혈은 일반적으로 다음과 같은 성분을 채취합니다. 적혈구 혈소판 혈장 각 성분은 특정한 용도가 있습니다. 적혈구: 산소를 조직으로 운반합니다. 혈소판: 혈전을 형성하여 출혈을 멈춥니다. 혈장: 혈액 액체 성분으로, 영양소와 호르몬을 운반합니다. 성분헌혈은 다음과 같은 사람들에게 특히 도움이 됩니다. 외상 환자 암 환자 출혈성 질환 환자 수술 후 또는 수혈 후 회복 중인 환자 성분헌혈에 참여하려면 적격 기준을 충족해야 합니다. 일반적..